こんばんは。連日溶けそうな暑さですね‥皆様の暑さ対策は如何ですか？私は冷凍パックを、カットしたタイツに3、4個詰めて首に巻いてますが（これが結構便利）湿気のある熱波にphysicalがついていきませんもう外出せずに冷房ガンガンかけてダラダラしていたい…